ΠΟΛΕΝΤΑ (ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ) ΒΙΟ 500gr      Η πολέντα είναι ένα δημοφ..

Το σιτάρι είναι το κυρίαρχο δημητριακό που υπάρχει εδώ και αιώνες στην διατροφή του Έλληνα και έχει ..

ΑΜΑΡΑΝΘΟΣ... Η ΥΠΕΡΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΛΑΤΙΝΙΚΗΣ ΑΜΕΡΙΚΗΣΟ Ο αμάρανθος αποτελεί την υπερτροφή των δημητριακ..

Η βρώμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη διατροφή του ανθρώπου με πολλούς τρόπους. Συνήθως παρ..

Το ποπ κορν, όπως μας αναφέρει και το όνομα του προέρχεται από σπόρους αποξηραμένου καλαμποκιού..

ΚΑΜΟΥΤ... ΕΝΑ ΣΙΤΑΡΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΑΠΟ ΤΑ ΑΛΛΑ (ΧΑΜΗΛΟ ΣΕ ΓΛΟΥΤΕΝΗ) Το σιτηρό kamut είναι μια ..

ΚΕΧΡΙ ΒΙΟ  500gr  Το κεχρί είναι ένα είδος δημητριακού, ήταν γνωστό στους αρχαίους..

ΚΙΝΟΑ ΤΟ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΟ ΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΕΣΤΗΣΕ ΤΟ ΚΡΕΑΣ   Η κινόα είναι θάμνος που οι σπόροι το..

ΚΙΝΟΑ ΚΟΚΚΙΝΗ ΟΛΑ ΒΙΟ ......υπερπολύτιμο δημητριακό χωρίς γλουτένη Μία διαφορετική ποικιλία τη..

ΚΙΝΟΑ  ΤΡΙΧΡΩΜΗ   ΤΟ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΟ ΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΕΣΤΗΣΕ ΤΟ ΚΡΕΑΣ   Η κινόα είνα..

ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ  Το κουσκούς είναι χοντρόκοκκο σιμιγδάλι το οποίο βρέχεται με νερό, κυλιέται σε αλ..

Το κριθάρι αποτελούσε βασικό στοιχείο της διατροφής πολλών αρχαίων λαών με ιστορία 10000 ε..