ΣΟΥΠΑ ΛΟΥΚΕΖΙΑ (όσπρια & δημητριακά) ΒΙΟ 300ΓΡ

ΣΟΥΠΑ ΛΟΥΚΕΖΙΑ (όσπρια & δημητριακά) ΒΙΟ 300ΓΡ

Η σούπα Λουκέζια είναι ένα μείγμα από δημητριακά και όσπρια για να προετοιμάσετε την τυπική σπεσιαλιτέ της Τοσκάνης. Ισορροπημένο και ελαφρύ πιάτο. Απλά ρίξτε σε ένα ευρύχωρο κατσαρολάκι άφθονο νερό, σύμφωνα με τις αναλογίες που αναγράφονται στην συσκευασία και προσθέστε τα καρότα, τα πράσα, το σέλινο και ένα κλαδάκι δεντρολίβανο. Μαγειρέψτε την σούπα λιγότερο από μία ώρα και έχετε ένα πλήρες και υγιεινό πιάτο. Δοκιμάστε με μερικές σταγόνες έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.

Χώρα	ΙΤΑΛΙΑ
Συστατικά	αποφλοιωμένοι σπόροι ντίνκελ* 20%, αποφλοιωμένες φακές κόκκινες*, κριθάρι* 20%, φάβα πράσινη*, αρακάς*, αποφλοιωμένα ρεβύθια*.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.	νέργεια: 1453kj/ 344kcal -Λίπη: 2,2γρ. - Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,6γρ. - Υδατάνθρακες: 57γρ. - Εκ των οποίων σάκχαρα: 1,9γρ. - Φ.Ινες: 10γρ. - Πρωτεϊνες: 18γρ. - Αλάτι: 0,04γρ.

Γράψτε μια αξιολόγηση

Το Όνομα σας:


Η Αξιολόγηση σας: Σημείωση: δε μεταφράζεται η HTML!

Βαθμολογία: Κακή           Καλή

Εισάγετε τον κωδικό στο ακόλουθο πλαίσιο: